2011年06月11日

生姜紅茶で体を温める

体を温めるとことは、
病気の予防に繋がります。

健康意識が高い人たちの間では、
体を温める効果のある
生姜紅茶がブームになっているようです。

生姜と紅茶の効能には、
体を温める作用があるからです。

その効果は、特に、冷え性
「むくみ」改善に効果的とされています。

ダイエットにも効果的で、便通も良くなるので
生姜紅茶は、特に女性を中心に人気があります。

また、生姜紅茶を飲む時は、
特に体温の低い午前中に飲みましょう。

寝る前に飲むことは、カフェインを
含むのでいる為、オススメ出来ません。

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posted by riki690532 at 16:48| 京都 ☔| 食材で健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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